Zen

Was es “bringt” zu meditieren

9. Januar 2021 Zen

Kürzlich war ich mit einer sehr guten Bekannten in den Bergen beim Wandern. In einer märchenhaften Winterlandschaft durften wir fast fünf Stunden lang durch ein Glitzermeer aus Schnee wandern. Obwohl ich es manchmal gerne mag auch beim Wandern die Stille zu genießen, führten wir an diesem Tag, ganz gemäß dem Klischee zweier Freundinnen, eine angeregte Unterhaltung.  Und so kam es, dass sie mich fragte, warum ich denn eigentlich so viel meditiere und wie ich dazu gekommen sei. Gerne erzähle ichWeiterlesen

Finde alle Informationen zum Meditieren in der Gruppe auf der Homepage der Zendo München.

Zen-Seminare mit Maria im Zen-Kloster Buchenberg:

09.01.-13.01.26 – Geerdete Weibliche Kraft

20.03.-22.03.26 – Zen & Yoga am Bodensee

15.05.-19.05.26 – Kraft der Begegnung. Die Kunst der Absichtslosigkeit in der Berührung und Begleitung.

10.07.-14.07.26 – Geerdete Weibliche Kraft II

14.08.-17.08.26 – Zen & Ausdrucksmalerei am Bodensee

21.08.-25.08.26 – Lebendiger Atem: Die Verbindung von Breathwork und Zen in der Praxis.

06.10.-10.10.26 – Somatic Experiencing® und Zen – Wege zur Selbstregulation und Lösen von Blockaden und Hindernissen