Themen

Der Weg zu mir selbst begann mit Zen. Und er geht weiter mit Zen – mitten im Leben. Zen bedeutet für mich jede Pore, jeden Millimeter, jedes Fünkchen meines Daseins zu erforschen. Und noch mehr. 

Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Svaha
Gehe weiter, gehe weiter, gehe weit, weit darüber hinaus. 

Hanya shin gyo

Ich bin hier, um mit euch zu teilen, was mich bewegt. Ich möchte mit euch arbeiten, lernen und hinter den Vorhang blicken, wo das Wesentliche wartet, um uns den Weg zu zeigen.

Zen-Meditation

Weiblichkeit als Weg

Somatic Experiencing (SE)®

(Zen-) Körpertherapie

Körper-Geist-Training

Finde alle Informationen zum Meditieren in der Gruppe auf der Homepage der Zendo München.