Somatic Experiencing (SE)® nach Dr. Peter Levine

Somatic Experiencing (SE)® nach Dr. Peter Levine ist eine sehr körperbezogene Methode zur Lösung von Blockaden und Traumen, die im Nervensystem gespeichert sind. Kampf, Flucht, Erstarren oder Kollabieren sind die möglichen Reaktionen des Körpers auf eine bedrohliche Situation. Wird die dabei mobilisierte, immense Energie danach nicht entladen, bleibt der Körper in andauernder Alarmbereitschaft. Diese Überlebensenergie wird im Nervensystem gebunden und es entsteht ein Trauma.

Mithilfe von Somatic Experiencing (SE)® darf der Körper seine eigene Sprache wieder finden. Transformation auf körperlicher und geistiger Ebene kann geschehen, ohne dass lange Geschichten erzählt werden müssen. Es ist das Ziel von Somatic Experiencing (SE)® die natürliche Regulation des Nervensystems wiederherzustellen und dadurch die im Körper entstandenen Symptome zu wandeln.

Nicht nur schwerwiegende Traumen, sondern auch chronische Schmerzzustände oder belastende Lebenssituationen können mithilfe von Somatic Experiencing (SE)® gelöst werden.

Wenn die eine Tür des Glücks sich schließt, öffnet sich eine andere. Aber oft starren wir so lange die geschlossene Tür an, dass wir nicht die sehen, die sich für uns geöffnet hat.

H. Keller


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